<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9">
  <!-- Hoofdpagina's -->
  <url>
    <loc>https://testjefysiekezelfredzaamheid.nl/</loc>
    <lastmod>2026-01-30</lastmod>
    <changefreq>weekly</changefreq>
    <priority>1.0</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://testjefysiekezelfredzaamheid.nl/artikelen</loc>
    <lastmod>2026-01-30</lastmod>
    <changefreq>weekly</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>

  <!-- Keuzehulp -->
  <url>
    <loc>https://testjefysiekezelfredzaamheid.nl/keuzehulp</loc>
    <lastmod>2026-01-30</lastmod>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://testjefysiekezelfredzaamheid.nl/keuzehulp/tool</loc>
    <lastmod>2026-01-30</lastmod>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.8</priority>
  </url>

  <!-- Artikelen -->
  <url>
    <loc>https://testjefysiekezelfredzaamheid.nl/wat-is-fysieke-zelfredzaamheid</loc>
    <lastmod>2026-01-30</lastmod>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.9</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://testjefysiekezelfredzaamheid.nl/sppb-test-uitleg</loc>
    <lastmod>2026-01-30</lastmod>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.8</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://testjefysiekezelfredzaamheid.nl/handknijpkracht-meten</loc>
    <lastmod>2026-01-30</lastmod>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.8</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://testjefysiekezelfredzaamheid.nl/valrisico-ouderen</loc>
    <lastmod>2026-01-30</lastmod>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.8</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://testjefysiekezelfredzaamheid.nl/coping-vaardigheden-ouderen</loc>
    <lastmod>2026-01-30</lastmod>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.8</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://testjefysiekezelfredzaamheid.nl/gezondheidsvaardigheden-uitleg</loc>
    <lastmod>2026-01-30</lastmod>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.8</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://testjefysiekezelfredzaamheid.nl/vier-subgroepen-ouderen</loc>
    <lastmod>2026-01-30</lastmod>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.8</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://testjefysiekezelfredzaamheid.nl/zelfstandig-wonen-ouderen</loc>
    <lastmod>2026-01-30</lastmod>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.8</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://testjefysiekezelfredzaamheid.nl/keuzehulp-handleiding</loc>
    <lastmod>2026-01-30</lastmod>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.7</priority>
  </url>

  <!-- Juridische pagina's -->
  <url>
    <loc>https://testjefysiekezelfredzaamheid.nl/privacy</loc>
    <lastmod>2026-01-30</lastmod>
    <changefreq>yearly</changefreq>
    <priority>0.3</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://testjefysiekezelfredzaamheid.nl/disclaimer</loc>
    <lastmod>2026-01-30</lastmod>
    <changefreq>yearly</changefreq>
    <priority>0.3</priority>
  </url>
  <url>
    <loc>https://testjefysiekezelfredzaamheid.nl/voorwaarden</loc>
    <lastmod>2026-01-30</lastmod>
    <changefreq>yearly</changefreq>
    <priority>0.3</priority>
  </url>
</urlset>
